Meklējot internetā sātīgu un budžetam draudzīgu salātu recepti, nejauši uzgāju “Siržulauzēju” salātus – un kopš tā laika, pēc vīra lūguma, vistas sirds salāti pie mums tiek gatavoti ļoti bieži.
Tie ir ne tikai garšīgi un aromātiski, bet arī oriģināli un vizuāli pievilcīgi. Lielisks veids, kā iepriecināt savus mīļos! Šodien vēlamies ar jums, mīļie lasītāji, padalīties ar šo brīnišķīgo “Siržulauzēju” salātu recepti. Tik gardi, ka grūti apstāties! Šodien dalīsimies ar jums, dārgais lasītāj, lieliskā Siržulauzēju salātu receptē. Nav iespējams sevi atraut no šiem gardajiem salātiem!
Lasi arī: Vīriešu sapnis – cepti kartupeļi krēmīgā mērcē, uzlabos jūsu vakariņas un piešķirs “odziņu”
Vistas sirdis ir lielaiska sastāvdaļa salātiem, jo tās ir bagātas ar uzturvielām – tās satur daudz olbaltumvielu, dzelzi, B grupas vitamīnus (īpaši B12), kā arī cinku un selēnu, kas ir svarīgi enerģijai un imunitātei. Zems tauku saturs – salīdzinot ar citiem gaļas izstrādājumiem, vistas sirdis ir liesākas, tāpēc piemērotas arī tiem, kas vēlas vieglāku, bet sātīgu maltīti.
Precīzas sastāvdaļas atradīsi raksta beigās
Vistas siržu salāti
Sagatavošana
1.Subproduktus nomazgā un vāra sālsūdenī. Atdzesē un pēc tam sagriež 4 daļās.
2.Sīpolu nomizo un smalki sagriež. Sīpolu liek bļodā. Marinādei sirsniņās ber cukuru, sāli, etiķi un visu pārlej ar verdošu ūdeni, lai sīpoli pilnībā iegrimst ūdenī. Atstāj uz 15-20 minūtēm.
3.Vāra olas, sieru sarīvē uz rupjās rīves. Ļaujiet olām atdzist un pēc tam sagrieziet tās kubiņos.
4.Ērtā traukā sajauc visas sastāvdaļas, neaizmirstot pievienot salātiem pēc garšas sāli un piparus. Pievieno majonēzi. Jūs varat pagatavot majonēzi pats vai izmantot gatavu majonēzi. Varat arī padarīt salātus mazāk sātīgus ar kalorijām, pievienojot salātiem jogurtu.
5.Tas arī viss, salāti ar sirsniņām ir gatavi.
Šie vistas sirds salāti ir labākais risinājums svētku galdam vai ātrām vakariņām! Es nekad nebūtu domājusi, ka no subproduktiem var pagatavot tik garšīgu un sātīgu ēdienu.
Sastāvdaļas
500 g vistas sirdis
3 olas
150 g cietā siera
3 sīpoli
1 tējk. sāls
1 ēd.k. cukurs
2 ēd.k. etiķis
verdošs ūdens
majonēze mērcei
Labu apetīti!
[…] Salāti “Siržu lauzējs” un to patiesais popularitātes noslēpums mājsaimnieču vidū […]
[…] Salāti “Siržu lauzējs” un to patiesais popularitātes noslēpums mājsaimnieču vidū […]
[…] Salāti “Siržu lauzējs” un to patiesais popularitātes noslēpums mājsaimnieču vidū […]