Šodien piedāvājam jums ļoti vienkāršas, bet vienlaikus ļoti garšīga banānu ruletes recepti, kuras vizuālais izskats un garša būs patīkams pārsteigums tiem, kas šo ēdienu nogaršos.
Kā jau nosaukums norāda, viena no pamatsastāvdaļām, kopā ar vairākiem trikiem, ir banāni, kas ir liela priekšrocība. Banāni ir saldi, īpaši pārgatavojušies, tāpēc tie samazina nepieciešamību pēc papildu cukura receptē. Tas ir noderīgi gan garšas, gan veselīguma ziņā. Banāni piešķir mīklai un krēmam mitrumu un padara struktūru mīkstu, kas ir ideāli piemērots šai ruletei. Banānu maize ir lielisks piemērs – bez to mitruma tā būtu daudz sausāka.
Lasi arī: Salāti “Siržu lauzējs” un to patiesais popularitātes noslēpums mājsaimnieču vidū
Plus šis auglis satur vielas, kas palīdz atpūsties, uzlabo garastāvokli un liek justies laimīgam. Šim auglim ir arī liels enerģijas krājums. Piemēram, apēdot divus banānus, jūs saņemat pietiekami daudz enerģijas pusotrai stundai aktīvam darbam. Turklāt jebkuram desertam pievienojot banānu, tas kļūst ļoti garšīgs.
Precīzas sastāvdaļas atradīsi raksta beigās.
Kā pagatavot gardu banānu ruleti
Sagatavošana
1.Sakuļ olas ar cukuru līdz gludai.
2.Tad pamazām pievieno miltus, šajā laikā mīcot mīklu. Tālāk pievienojiet sviestu un medu. Ir nepieciešams pastāvīgi kārtīgi izmīcīt, jo mīklai jābūt viendabīgai.
3.Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180°C. Cepešpannu ieziež ar eļļu un lej uz tās mīklu.
4.Jums nav nepieciešams ilgi cept, apmēram 10-15 minūtes. Mīklai jābūt brūnai, bet tai nevajadzētu piedegt vai izžūt.
Talāk seko ļoti svarīgi soļi!
Šķir otru lapu, lai lasītu tālāk
[…] Elementāri pagatavojama garda banānu rulete, kura pārsteigs gan ģimeni, gan viesus […]