Novecojot, kļūst arvien svarīgāk rūpēties par savu miegu. Sākot ar sabalansētu uzturu un pietiekamu ūdens uzņemšanu līdz fiziskajām aktivitātēm un pilnvērtīgai atpūtai – katram ieradumam ir nozīme
Lasīt vairāk
Iedomājieties: gaisīga vaniļas pudiņa kārtas, nogatavojušos banānu gabaliņi un plūstoša karameles mērce ar sviesta notīm. Dalos receptē
Lasīt vairāk
Par to daudzi domā, bet baidās pateikt. Nedāviniet sliktas dāvanas. No sirds jums to iesaku un esiet patiesi
Lasīt vairāk
Mana draudzene agrāk bieži kavējās, bet jau apmēram divus gadus priecē ar savu punktualitāti. Viņas vienkāršo noslēpumu es uzzināju tikai nesen un uzreiz to pierakstīju
Lasīt vairāk
Nesen mēs atradām maku. Kāds bija pazaudējis maku, tajā bija kartītes un dokumenti. Mēs bijām svešā pilsētā
Lasīt vairāk
Palīdzēt spēj ne tikai ķīmija. Fitoftora — īsts dārzkopju bieds. Dārzniece Svetlana pastāstīja par savu pieredzi ar šo sēni
Lasīt vairāk
Zini, kas notiek, kad parkā parādās saimnieks ar mini-ausiju? Tieši tā — izveidojas dzīva rinda no cilvēkiem, kuri vēlas noglāstīt šo pūkaino skaistumu
Lasīt vairāk
Manai vecmāmiņai bija 96 un viņa katru dienu man mācīja, kā novecot ar cieņu un bez bailēm, saglabājot dzīvesprieku un neatkārtojamu skaistumu
Lasīt vairāk
Anatolijs Mariengofs rakstīja: ir cilvēki, kuri sevi uzskata par savādākiem. Un dzīvo kā savādāki. Kādēļ tā…
Lasīt vairāk
Lauku bezdelīga ir īsta pareģotāja. Nav putna, kas būtu ierastāks par bezdelīgu – visi to ir redzējuši, visi ir dzirdējuši tās jauko čivināšanu, bet vai jūs par to zināt visu
Lasīt vairāk
Kurmis – dārzkopju pretinieks vai noderīgs sabiedrotais. Kurmji lielākajai daļai dārzkopju ir tēli ar sliktu reputāciju, bet varbūt domas būtu jāmaina
Lasīt vairāk
Gurķi – diezgan kaprīza kultūra. Reti kurš var palielīties, ka bez pūlēm iegūst ražu spaiņiem. Tāpēc, ja kaut kas nesanāk – nenolaižam rokas
Lasīt vairāk