8 ieradumi, kas padara vecākas sievietes iekšēji skaistas

Manai kaimiņienei Vēsmai ir 74 gadi. Katru vakaru pagalmā pie kāpņu telpas viņa ir kā mazi svētki

Ar izšūtu lakatiņu, gaišu kardiganu, spieķi un pūdeli pie pavadas. Bet acis… Acis un vaigi mirdz. Ne no krēmiem – no kaut kā cita. Ilgi nevarēju saprast, kas ir par lietu. Bet vienu dienu apsēdos blakus, mēs aprunājāmies – un viss kļuva skaidrs. Vēsma nav vienīgā. Ir tante Vaļa no tirgus – viņai ap 80, bet viņa joprojām nēsā košas svārkus un zina, kuri āboli šosezon ir garšīgākie. Ir Irēna – pensionēta pasniedzēja, ar nevainojamu stāju un seniem gredzeniem pirkstā.

Šīs sievietes nav skaļas, neuzbāžas, neizceļ sevi. Bet garām paiet vienaldzīgi nav iespējams. Es sāku vērot, kas viņas vieno. Kādi ir viņu ieradumi. Tie, kas veido seju, balsi, gaitu. Kas padara sievieti skaistu, kad viņai vairs nav 30 un pat ne 50. Te ir astoņi šādi ieradumi. Tie ir vienkārši, bet tajos slēpjas vesela skaistuma filozofija.

1. Viņas negaida iemeslu – viņas pašas tos rada

Pagājušajā gadā tante Vaļa rīkoja “ievārījuma sestdienas”. Mazmeita atveda plūmes, kaimiņi – ābolus. Viņa vārīja kompotus, līmēja etiķetes, aicināja visus uz tēju un teica:

— Šodien gaidu viesus.

Lai gan “oficiālo” viesu nebija – tikai es, kaimiņiene no piektā stāva un suns Lada. Bet viņas acis spīdēja, jo viņa negaidīja brīnumu – viņa to radīja pati.

2. Viņas saglabā cieņu pat sīkumos

Redzēju, kā Vēsma izvēlējās vitamīnus veikalā. Rūpīgi noslaucīja brilles, mierīgi iztaujāja pārdevēju, bez steigas. Ne skaļas balss, ne satraukuma. Pat viņas maks – vecs, ar aizdari, bet ar adatiņu iekšā, lai neviena banknote nesalocītos. Man šķiet, iekšējais skaistums ir jāizstaro klusi, bet pastāvīgi. Un tas nemeklē citu atzinību.

3. Viņas prot pateikt “nē”, nepaceldamas balsi

Reiz dzirdēju, kā Irēna atteicās doties uz trešās pakāpes brāļadēla jubileju. Mierīgi, bez liekām atvainām:

— Paldies par ielūgumu, bet tajā dienā es lasīšu grāmatu citā kompānijā.

Tas bija tik… skaisti. Ne grāmatas dēļ, bet tāpēc, ka viņa prata novilkt robežas, neaizvainojot citus un nenododot sevi. Skaistums – tas nav tikai smaids. Dažkārt tas ir stingrs “nē”, pateikts ar sirsnīgu pārliecību.

4. Viņas ir atvērtas jaunajam

Vēsmai ir planšete. Ne jauna, ne moderna – bet viņa tajā lasa ziņas, klausās radio un sūta smaidiņus mazmeitai.

— Re, iemācījos likt sirsniņu, – viņa smejas. – Tas ir, kad ļoti patīk.

Sieviete, kura nebaidās no jaunā pat cienījamā vecumā, – tas ir skaisti. Tajā ir dzīvība.

5. Viņas seko nevis modei, bet pašas sev

Kādreiz pajautāju tantei Vaļai:

— Kāpēc jums ir tik skaisti lakati?
— Tāpēc, ka es nenēsāju to, kas man nepiestāv, pat ja tas ir modē.

Viņas stils – nedaudz lauku, nedaudz teatrāls, bet savs. Viņa tajā jūtas pārliecināti. Un pārliecība – tā ir kā maigs gaismas stars: izlīdzina vaibstus, padziļina skatienu, padara smaidu siltāku.

6. Viņas prot patiesi klausīties

Dažkārt iegriežos pie Irēnas – ne pēc padoma, vienkārši parunāties. Viņa klausās, nepārtrauc, nemāj ar galvu mehāniski, neņem rokās telefonu. Vienkārši skatās un uzmanīgi uzklausa.

— Jūs, laikam, esat noguris, – viņa pēkšņi saka. – Balss jums klusāka nekā parasti.

Un viņai taisnība. Sievietes skaistums ir ne tikai tajā, kā viņa izskatās, bet arī tajā, kā tu jūties viņai blakus. Jo viņa ir vērīga.

Lasi vēl: Bieži domāju kāpēc īsti zupās vienmēr liek lauru lapas un kas būs ja tās nepievienos

7. Viņas pieņem savu vecumu

To ir grūti aprakstīt. Bet Vēsma nekrāso matus, lai noslēptu sirmumu – un tas izskatās cienīgi. Viņa nenēsā brilles ar leopardu raksta ietvaru, lai “izskatītos jaunāka”. Viņa dzīvo savā vecumā – ar interesi, nevis ar bailēm. Un zināt, kas ir pārsteidzoši? Tas padara viņu jaunāku citu acīs. Jo tur nav nepatiesuma, nav bēgšanas. Ir pieņemšana, kas iedvesmo.

8. Viņas dzīvo ar atmiņām, nevis pagātnē

Atšķirība ir smalka, bet svarīga. Šīs sievietes nav iegrimušas 70. gadu fotogrāfijās. Bet viņām ir albumi. Vēsmai– ar rokrakstā veiktām piezīmēm: “Vaļa un Lidija dārzā”, “Sērene, 1982”. Ja palūgsi, viņa pastāstīs – ne ar alkām pēc pagātnes, bet ar siltu smaidu:

Lasi vēl: 7 interesanti veidi, kā atbrīvoties no gliemežiem bez ķimikālijām, pasargājot savu dārzu

— Šis vīrietis – gandrīz mīlestība. Nesanāca, bet es viņam esmu pateicīga. Aizbrauca uz ziemeļiem un tur arī palika.

Šajā frāzē – vesels romāns. Skaista sieviete – tā, kurā dzīvo stāsts. Es bieži domāju: skaistums brieduma gados nav “saglabāta jaunība”. Tas ir cits ceļš – uz priekšu. Iekšējā kārtība, cieņa pret sevi, viegla ironija, uzmanība pasaulei – tas viss veido svaigu seju, pārliecinātu balsi, mierīgu gaitu, pareizu sajūtu par pasauli.

Un tātad – šis skaistums ir arī jums. Un būs. Tikai jāieskatās – un, iespējams, jāatļauj sev neskriet pakaļ jaunībai, bet iet blakus savai briedumam. Mierīgi, pārliecināti, skaisti.