Attiecību eksperti norāda uz 5 frāzēm, kas liecina var veselīgām un uzticības pilnām attiecībām.
Runājot par veselīgām attiecībām, lielākā daļa no mums iedomājas uzticību, sapratni un komfortu. Bet kā tos pareizi atpazīt? Frāzes, ko sakāt viens otram, jums to palīdzēs. Tās uzsver uzticību un savstarpēju sapratni.
Es pieņemu tevi tādu, kāds tu esi
Šī ir ļoti vienkārša frāze, taču mēs to nesakām bieži, un tas viss tāpēc, ka mums ir ļoti grūti pieņemt partneri ar visiem viņa trūkumiem. Reizēm cilvēki gadiem ilgi “pāraudzina” savu otro pusīti, tērējot laiku un nervus.
Tomēr galu galā viņi joprojām saprot, ka veselīgas attiecības ir tad, ja persona, kuru esat izvēlējies, jums patīk pilnībā, bez nepieciešamības viņu mainīt.
Es esmu apmierināts ar tevi
Harmoniskās attiecībās ļoti svarīgi ir parūpēties par saikni ar partneri. Biežāk mēs vienkārši pieveram acis uz visiem savas otrās pusītes centieniem padarīt mūs laimīgus, taču uzreiz redzam mazāko kļūdu.
Secinājums: mēģiniet biežāk paust pozitīvas emocijas. Tiklīdz jūtaties laimīgs ar savu partneri, sakiet to. Tad palielinās iespējamība, ka viņi mēģinās jūs iepriecināt biežāk.
Es tev uzticos
Tieši uzticēšanās pārim ir visu pamatu pamats. Bez tā attiecības nekad nekļūs harmoniskas. Lai gan var būt grūti uzticēties mīļotajam, ir ļoti svarīgi dažreiz dzirdēt šo frāzi. Tas tevi iedvesmo un motivē kļūt labākam, parāda, ka tev attiecības nav tukša frāze.
Pat ja ir zināmas problēmas ar uzticēšanos pārim, mēģiniet sākt ar mazumiņu. Piemēram, ļaujiet partnerim uzņemties atbildību, nepārbaudiet viņa (viņas) rīcību katru reizi. Jebkuras attiecības ir balstītas uz uzticēšanos. Un ir svarīgi to atcerēties.
Apspriedīsim savus mērķus un cerības
Bieži problēmas pāros sākas, kad partneri tiecas pēc dažādiem mērķiem vai sagaida no savas otrās pusītes noteiktas darbības, par kurām viņi pat nenojauš. Negaidiet, ka otrs izlasīs jūsu domas.
Mēģiniet apspriest visas cerības un mērķus, lai izvairītos no pārpratumiem un strīdiem. Un, psihologi saka, šādas sarunas palīdz uzturēt kontaktu un kļūt tuvākiem.
Es tev palīdzēšu
Veselīgās attiecībās katrs partneris vienmēr var paļauties uz savu otro pusīti un saņemt no tās palīdzību. Nevajadzētu būt frāzei: “šīs ir tavas problēmas, nevis manas.” Piedāvājot savu palīdzību, jūs parādāt, ka plānojat dalīties ar savu mīļoto visos dzīves brīžos: gan pozitīvajos, gan negatīvajos.
[…] Šīs 5 frāzes tiek izmantotas tikai veselīgās attiecībās – pārbaudiet, vai jūs tās li… […]