Kad esam stresā, mūsu smadzenes aktivizē mehānismus, kas liek mums ēst. Tas nav tikai ieradums, bet gan sarežģīta reakcija, kurā iesaistīti hormoni, neirotransmiteri un emociju regulācija.
Lasīt vairākSvarīgi
Speciālisti iesaka reizi mēnesī atvienot ledusskapi no rozetes uz 10 minūtēm – vienkāršs ieradums ar efektīvu ieguvumu
Ledusskapis ir viena no retajām ierīcēm mājās, kas darbojas nepārtraukti – dienu un nakti, visu gadu. Mēs tam uzticam pārtiku, dzērienus un citus produktus, bet reti kad aizdomājamies par pašu ierīci.
Lasīt vairākSmēriņš no šprotēm – recepte interesantai uzkodai, kas lieliski derēs uz maizes
Šprotes ir omega-3 taukskābju, D vitamīna, dzelzs un olbaltumvielu avots. Un šo produktu var pilnīgi noteikti izmantot dažādos veidos.
Lasīt vairākVienkāršākā recepte kā iemarinēt sēnes – lielisks rezultāts garantēts
Marinētas sēnes ir īsts gardums, kas rotās jebkuru svētku galdu. Un tas ir viens no produktiem, kas visātrāk pazūd no jebkura galda.
Lasīt vairākJūnijs noslēgsies ar nepatīkamu laiku: sinoptiķi brīdina, kas gaidāms pēdējās šī mēneša dienās
Saskaņā ar jaunākajām sinoptiķu prognozēm, jūnija pēdējās trīs dienas visā Latvijas teritorijā iezīmēsies ar brāzmainu vēju un salīdzinoši vēsu gaisu.
Lasīt vairākViņa vienmēr atstāj šo lietu uz nakti pie loga – no sākuma nesapratu, bet tagad to daru arī es
Ir tādas mājas, kurās ienākot jūties uzreiz mierīgāk. Grūti pateikt, kas tieši to rada – gaisa temperatūra, klusums, tīrība – varbūt viss kopā. Bet dažreiz ir sajūta, ka tur vienkārši “viss ir kārtībā”.
Lasīt vairākŠampūns ne tikai matiem – 7 noderīgi veidi, kā to efektīvi izmantot ikdienā
Ikdienā mēs šampūnu uztveram kā pašsaprotamu matu kopšanas līdzekli. Tas stāv savā vietā dušas plauktiņā, un reti kurš aizdomājas par tā potenciālu ārpus šī konkrētā mērķa.
Lasīt vairākRozes smaržo daudz spēcīgāk – atklāts jūlija sākuma mēslošanas noslēpums
Rozes ir īstas dārza karalienes, taču, lai tās ziedētu sulīgi un smaržotu, tām nepieciešama īpaša aprūpe. Pieredzējuši dārznieki saka – jūnijā augiem īpaši nepieciešams barības vielu atbalsts.
Lasīt vairāk6 vietas mājā, kuras bieži tiek aizmirstas tīrīšanas laikā – putekļi uzkrājas nemanāmi
Mājas tīrīšana lielākoties nozīmē redzamo virsmu kopšanu – grīdas, darba virsmas, galdi, reizēm logi. Taču nereti paliek nepamanītas tās vietas, kuras šķietami neizskatās netīras, taču tieši tur laika gaitā uzkrājas visvairāk putekļu, mikrodaļiņu un netīrumu.
Lasīt vairākKo patiesībā nozīmē, ja pulksteņa laiku pamani vienādas stundas un minūtes
Vai bieži gadās paskatīties pulkstenī un pamanīt, ka stundas un minūtes sakrīt? Piemēram, ir tieši 14:14, 18:18 vai varbūt mistiski – 00:00?
Lasīt vairākDabisks glābiņš no laputīm – pārbaudīta metode, kas darbojas bez ķimikālijām
Laputis ir viens no mānīgākajiem kaitēkļiem, kas īsā laikā spēj iznīcināt augus un atņemt tiem ražu. Tos pamanot, daudzi dārznieki nekavējoties ķeras pie ķimikālijām, taču ir droša, laika gaitā pārbaudīta metode, kas nekaitēs ne augiem, ne augsnei.
Lasīt vairākMuļķīga kļūda, kuras dēļ postā aizgāja visa atklātā laukā audzēto tomātu raža – dalos savā bēdīgajā pieredzē
Arī gudrinieks pārskatās, nomurmināju pie sevis, izmetot atkritumu konteinerā kasti ar tomātiem. Visus mācīju, kā pareizi izaudzēt tomātus, bet pagājušajā vasarā pats paliku bez ražas.
Lasīt vairāk











